Аэробика
Базовые шаги в классической аэробике

В статье приведено подробное описание всех базовых шагов классической аэробики, а также их разложение по счету. Поняв структуру шагов и научившись выполнять их правильно, вы будете чувствовать себя уверенно на занятиях у любого тренера.