В современном мире технологии помогают нам следить за своим здоровьем и физической формой. Ниже представлены семь популярных приложений, которые помогут вам отслеживать свою физическую активность.
1. Strava
Идеальное приложение для любителей бега и велоспорта. Strava предлагает функции отслеживания маршрутов и создание сообществ.
2. MyFitnessPal
Помогает не только отслеживать физическую активность, но и контролировать калорийность питания.
3. Fitbit
Работает в связке с фитнес-трекерами, предлагает детальную аналитику активности и сна.
4. Google Fit
Универсальное решение для Android-устройств, которое собирает данные с различных фитнес-устройств.
5. Runkeeper
Специализируется на беге, имеет множество тренировочных планов и возможность делиться достижениями.
6. MapMyRun
Отслеживает не только бег, но и другие виды активности, предлагая подробные отчёты и карты маршрутов.
7. Endomondo
Подходит для различных видов спорта и предлагает наличие сообществ для совместных тренировок.
Каждое из этих приложений имеет свои уникальные функции, поэтому стоит выбрать то, что подойдет именно вам!
